O parafuso é a manobra mais comum no bodysurf e pode ser executado em vários lugares da onda, desde o momento do drop, na linha da onda e até mesmo na espuma. Convidamos o talentoso bodysurfer Lucas Nelli para te ajudar a executar o parafuso, que basicamente consiste em um giro no eixo do seu próprio corpo invertendo as posições dos braços, se liga:
- No drop de uma onda para esquerda, onde o seu braço esquerdo está na frente dando direcionamento e o direito está atrás sustentando a movimentação do seu corpo, mergulhe o braço esquerdo na água e traga o braço direito pra frente como uma braçada do nado crawl;
- Mas a manobra não para por aqui! Em seguida o braço esquerdo que agora está atrás, volta pra frente como no nado de costas e os braços voltam pra posição inicial;
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Você pode fazer esse movimento por várias vezes consecutivas, criando uma sequência de parafusos que fica muito irado na onda. Mas é importante perceber o fluxo da linha da onda para que o movimento do seu corpo esteja integrado com ela, dessa forma você garante um movimento harmonioso e limpo. Ao perder o tempo da onda, o movimento pode gerar atrito e fazer com que você perca velocidade e saia do fluxo da onda.
Lucas “Shark” ainda completa com dicas de ouro para garantir que você consiga executar o parafuso com sucesso de forma mais rápida.
1- Assista vídeos de outras pessoas surfando para perceber visualmente como os movimentos acontecem;
2- Visualize, se imagine fazendo o movimento, tudo que criamos começa na mente;
3- Sempre analise o mar antes de entrar, observe onde estão as correntes de retorno e as bancadas de pedra ou areia para evitar acidentes.
4- Pratique em ondas com tamanho que você se sinta seguro e confortável;
5- O erro faz parte do seu sucesso, aceite o erro como um professor e logo você se será capaz de executar a manobra com êxito;
Bom treino e boas ondas! Aloha!
